まわりに相談できない仕事の悩みを解決!

まわりに相談できない仕事の悩みを解決!

あなたは今の仕事について「何も悩みやストレスがない」と言えますか?

当サイトが取ったアンケート結果によると、「仕事の悩みやストレスがある」と答えた人は84%でした。「人間関係」や「仕事の適性」「給与」など、働いているほとんどの人が仕事の悩みを抱えているのです。

ここではさまざまな仕事の悩みについて、分野別に解決につながる対処法を紹介しています。

労働法に違反している行為や、パワハラ、セクハラなどのハラスメント行為については専門の相談窓口もあります。

ひとりで抱え込まないで、相談することも検討してみてくださいね。

セクハラ、パワハラ、モラハラに悩む人必見!事例や相談窓口を紹介

日本の3大ハラスメントと言われるパワハラ、セクハラ、マタハラ。ハラスメント行為は年々増えているにも関わらず、対処法がわからずに悩んでいる人はたくさんいます。

自分が受けているのはハラスメント行為なのか、それとも指導やコミュニーケーションなのか、ひとりでは判断できない人も多いでしょう。

会社で気まずくなったら、不利な扱いを受けたらと考えるとなかなか行動に移すことはできませんよね。

しかし大抵のハラスメント行為は声をあげなければ、解決されないのも事実です。

当サイトではそれぞれのハラスメント行為について、初心者の人にもわかりやすい記事を掲載しています。

解決につなげるために言葉の意味や定義だけでなく、被害者はどうしたら良いか注意すべきポイントや相談窓口も記載しているので、ぜひ参考にしてください。

意味や事例を知りたい!ハラスメントの記事一覧

仕事の悩みは人生の悩みにつながる

社会人の多くが1日に8時間以上労働しています。睡眠時間が8時間ほどだとすると、活動している時間は16時間。1日のうちの半分以上を「働く時間」に費やしているのです。

働く理由や業務内容は人によってそれぞれですが、人生において「労働時間」というのは決して短くはありません。逆に言えば、1日の大半である「労働時間」が自分の人生の重要部分を占めるといっても良いでしょう。

働いているときにやりがいや楽しみを感じているか、それともストレスや苦しみを感じているか、仕事は人生に大きな影響を与えています。

ひとつふたつの悩みであればまだ良いですが、それを解決せずに積み重ねてしまうことは避けたい所です。

「この給料は仕事内容とつり合っているのかな」「残業が多い気がする。他の会社の残業時間の平均ってどれくらいだろう」など、小さなことでも疑問があれば早めに解決しましょう。

また「仕事を辞めたい」と思っている人も、たくさんいます。人間関係や社風、仕事内容が合わないなど辞めたい理由は人それぞれですが、退職してしまってから後悔する人もいるのが現実。

そうならないために、当サイトでは悩み別の対処方法や退職のメリット・デメリットなどについても紹介しています。

仕事に関する疑問や悩みとその解決法を紹介

転職後に同じ悩みを抱えないために、解決方法を知っておこう

例えば「土日に休みがとれない」「残業が多い」など人手が足りないために発生する悩み。この場合業界全体が人手不足であれば、同じ業界に転職しても同様の悩みを抱える可能性が高いです。

人間関係にまつわる悩みについては、どのような業界・職種でも発生することが多く、企業研究や採用面接だけではどのような人とともに働くかは読み取ることができません。

悩みを解決するために転職する決断も必要ですが、まずは今の職場での仕事の悩みの課題を解決したい人が多いはず。

当サイトでは仕事にまつわる悩みについてのアドバイスや解決方法の提案など、良い環境で働ける手助けとなれるようなコンテンツを掲載しています。

人間関係やハラスメント、給与やキャリアアップなどの事例や公的機関の相談窓口や民間の相談先も紹介していますので、ぜひ参考にしてください。

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